wod Archive - Seite 183 von 186 - CrossFit Werdenberg in Buchs SG

01.07.2018

Rest Day

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:001. Juli 2018|wod|0 Kommentare

30.06.2018

Swiss Team Challenge

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:0030. Juni 2018|wod|0 Kommentare

29.06.2018

Caitlyn 2k Row 120 cal Bike 1mile Run For Time

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:0029. Juni 2018|wod|0 Kommentare

28.06.2018

Front Squat 2-2-2-2-2-2-2-2-2-2

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:0028. Juni 2018|wod|0 Kommentare

27.06.2018

AMRAP of 3min Burpee 2min Rest 3min Box Jump 2min [...]

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:0027. Juni 2018|wod|0 Kommentare

26.06.2018

200m Run 10 Clean+Jerk 400m Run 10 Clean+Jerk 600m Run [...]

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:0026. Juni 2018|wod|0 Kommentare

25.06.2018

Complex of 9 Pull-up 6 Chest to Bar 3 Muscle [...]

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:0025. Juni 2018|wod|0 Kommentare

24.06.2018

Rest Day

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:0024. Juni 2018|wod|0 Kommentare

23.06.2018

Open Gym von 9:00-11:30 Uhr

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:0023. Juni 2018|wod|0 Kommentare

22.06.2018

Push(Split) Jerk 5-5-3-3-3-1-1-1-1

Von Tobias Zogg|2024-06-10T07:49:42+02:0022. Juni 2018|wod|0 Kommentare

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