Freitags AMRAP AMRAP 12min 5x Pull-Ups 10x Knees to Elbow 15x Burpees Von Gabriella Graziano|2026-01-13T20:42:36+02:0016. Januar 2026|wod|Kommentare deaktiviert für Freitags AMRAP Share This Story, Choose Your Platform! FacebookLinkedInWhatsAppTelegramTumblrPinterestVkXingE-Mail Über den Autor: Gabriella Graziano Ähnliche Beiträge Come in and train! Come in and train! Modified Adrian Modified Adrian Hero WOD Murph Hero WOD Murph Bench and Bike Bench and Bike