23.10.2024 Kraft each set for max Weight 20x Back squats@ 50% 15x Back squats@ 57.5% 10x Back squats@ 65% 5x Back squats@ 72.5% 3-5min rest btw Von Gabriella Graziano|2024-10-23T07:05:59+02:0023. Oktober 2024|wod|Kommentare deaktiviert für 23.10.2024 Share This Story, Choose Your Platform! FacebookLinkedInWhatsAppTelegramTumblrPinterestVkXingE-Mail Über den Autor: Gabriella Graziano Ähnliche Beiträge Sturmfrei Teil 2 Sturmfrei Teil 2 Sturmfrei Teil 1 Sturmfrei Teil 1 Mittwoch Mittwoch Kraft Kraft