Probetraining
Du bist interessiert und möchtest gerne an einem Probetraining teilnehmen?
Dann melde dich per Mail, SMS oder Social Media und wir vereinbaren einen Termin für dein Schnuppertraining.
Basic Classes
(für Einsteiger)
- Erlernen der CrossFit Grundübungen
- Vermittlung der Philosophie und Trainingsmethode
- Beginnerfreundliche WODs
- Blocklänge 2 Monate für 200.- Fr.
Die Klassen finden jeweils Montag und Donnerstag
von 20:00 bis 21:00 Uhr statt.
Ihr könnt frei wählen an welchen Tagen, und wie oft Ihr
an den Klassen teilnehmen wollt.
Interessiert?!
Dann melde dich besser gleich an: info@crossfitwerdenberg.com
CrossFit Classes
Nach Bestehen der Basic Skills gibt es ein breites Angebot an CF Klassen, für die ihr euch abhängig von der Mitgliedschaftsvariante eintragen könnt.
Eine CF Klasse besteht aus max.10 Teilnehmern die ein Warm-up, Skill, Technik und
WOD (Workout of the Day) unter Anleitung bewältigen.
Das Angebot wird laufend den Wünschen der Mitglieder angepasst/erweitert.
CrossFit Kids
CrossFit Kids richtet sich an Kinder von 9 bis 14 Jahren. Es fördert gute Motorik und Körpergefühl, Social Skills und stärkt das Selbstvertrauen. Das Programm bereitet Kinder auf generelle sportliche Anforderungen vor, fördert Fitness, Koordination und Kraft.
Es soll den Kids Spass machen und Ihnen Freude an Bewegung vermitteln.
Mehr Infos und Anmeldung HIER
Du kannst dich mit dem Tool unten für eine Class eintragen. Wenn du Schwierigkeiten damit hast, dann schreib mir kurz eine WhatsApp auf 077 464 22 82 oder eine Mail an info@crossfitwerdenberg.com.