Nach Bestehen der Basic Skills gibt es ein breites Angebot an CF Klassen, für die ihr euch abhängig von der Mitgliedschaftsvariante eintragen könnt. Eine CF Klasse besteht aus max.10 Teilnehmern die ein Warm-up, Skill, Technik und WOD (Workout of the Day) unter Anleitung bewältigen.

Du bist interessiert und möchtest gerne an einem Probetraining teilnehmen? Dann melde dich per Mail, SMS oder Social Media und wir vereinbaren einen Termin für dein Schnuppertraining.

HYROX ist ein einzigartiges Fitness-Format, das weltweit verbreitet ist. Es kombiniert funktionelle Kraftübungen, hoch intensive Intervalle und Ausdauertraining miteinander. Du liebst es zu rennen? Dann ist unser HYROX Training genau das richtige für dich!

Mehr erfährst du auf der HYROX Seite

CrossFit Kids and Teens richtet sich an Kinder und Jugendliche von 5 bis 14 Jahren. Es fördert gute Motorik und Körpergefühl, Social Skills und stärkt das Selbstvertrauen. Das Programm bereitet junge Athleten auf generelle sportliche Anforderungen vor, fördert Fitness, Koordination und Kraft. Es soll den Kids und Teens Spass machen und ihnen Freude an der Bewegung vermitteln.

Mehr Infos und die Anmeldung auf der CrossFit Kids und Teens Seite.

Du hast bereits CrossFit Erfahrung, bist in den Ferien oder möchtest einfach mal in eine andere Box reinschnuppern.
Wir sagen herzlich willkommen!
Kosten 30.- Fr.

Ein Personal Training à 60 Minuten mit unserem erfahren Coach Tobias.
Individuelles Personal Training ab 120.- Fr.
Athletik Training ab 150.- Fr.

Ein Ernährungscoaching unterstützt dich bei der Auswahl ausgewogener Lebensmitteln, der Planung von Mahlzeiten und hilft, ungesunde Essgewohnheiten zu überwinden. Ziel ist es, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln und langfristig zu etablieren.

Mehr Infos findest du auf der Seite Ernährung.